Для приготовления фруктового салата нужно иметь:
- 2 банана;
- 2 яблока;
- 2 киви;
- кунжут и мед (по желанию) для заправки.
Бананы режем маленькими ломтиками или кому как нравится (дольками, ломтиками и т.д.). То же самое с яблоками (или сочной грушей) и киви.
Перемешиваем все три компонента в красивой посуде для салата. Обычно яблоко и киви пускаю сок, но также можно добавить немного меда, чтобы салат стал слаще и сочней. После перемешивания посыпаем кунжутом по вкусу. Эту трапезу не стыдно подать и на праздничный стол, так как получается и красиво и вкусно одновременно, не говоря уже о множестве витаминов в фруктах.
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий